הכה את המומחה

פורטל השאלות מבית פרויקט 252

שאלה

ב"ה אנחנו יוצאים כבר כמה חודשים וזה מתקרב לחתונה. שנינו מאוד בעניין ורציתי לשאול איך אפשר להשלים עם הצדדים שאני קצת פחות אוהב בה? לפעמים זה מפריע לי ואני מנסה להתעלם. (אני חושב שאני קצת פרפקציוניסט למרות שאני יודע שאין כזה דבר משהו מושלם)

תשובה

קודם כל שיהיה בשעה טובה!! טוב מאוד שאתה מבין שזה בסדר שלא הכל יהיה כמו שאתה רוצה. יש בזה הבנה כנה של המציאות ובעיקר ענווה. זוגיות, כמו שאתה יודע , זאת עבודה. עבודה אישית פנימית שלי, מפני שאני יכולה לשנות רק את עצמי. הפניית האנרגיות לשינוי אליי פנימה, כבר מפחיתה מהעומס הרגשי סביב ההתעסקות במה שמפריע לי בבן זוגי. דרך אחת לעבודה היא לראות איפה זה נמצא בי. לדוגמה: אם היא לא לגמרי זורמת, אז חפש מתי אני לא לגמרי זורם. ואני אעשה עבודה על יכולת הזרימה שלי. אם היא לא מספיק מנומסת לפי דעתי, אז אני אעשה עבודה גדולה יותר להיות יותר מנומס. אם היא לא מספיק יוזמת, אז אני אגדיל ראש ואזום יותר. דרך שניה, דומה אבל עם תפנית בעלילה: לדוגמה: אם היא לא לגמרי זורמת, אז חפש מתי אני לא לגמרי זורם. לא אנסה לשנות כלום. כמו שאני מקבל את עצמי ככה, באותה מידה אקבל אותה. ואומר "זה בסדר לא להיות בזרימה. גם לי קורה לפעמים שאני לא לגמרי בזרימה". שם הקוד הוא "זה בסדר. גם אני לפעמים.." נקודת המוצא כאן היא אהבה וקבלה. דרך שלישית היא לחפש איפה היא כן. לא להתעלם. לומר נכון, אין בה.. אבל אני מחליף משקפיים. כל פעם שאני נתקע על מה שאין בה, לעשות shift ולהסתכל על מה שיש בה. להתמקד במה שיש. בכל הכוס המלאה. שיהיה המון בהצלחה!!

שתף חבר

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *