הכה את המומחה

פורטל השאלות מבית פרויקט 252

שאלה

לפעמים אני חש אחרי תקופה מסויימת בה אני יותר לדייטים פתאום תחושה של כבדות כי אני מרגיש כאילו אני לא מצליח להרים את הקשר. איך אפשר לפתור בעיות כאלו אחרי שהבירור השכלי התקדם יפה?

תשובה

שלום לך. ראשית ברצוני לאחל לך בהצלחה בתהליך הדייטים. כדאי לזכור כי רבים מאוד כבר עברו זאת מאז בריאת העולם ורובם המכריע אף עברו זאת בטוב. הבדיחה אומרת: איך מתחיל ספר מתכונים מרוקאי? קודם כל תירגעי. לעצם שאלתך – זה נורמלי לחלוטין להתרגש במהלך דייטים ובפרט בתחילתו, עם זאת לא מומלץ לעשות דיאטה בגלל דייט (אין קשר פונטי בין המילים). בדוק את עצמך כיצד אתה זוכר שהגבת במקרים אחרים כגון לפני טיול סוף שנה או עבודה חדשה וכו. יתכן וזו התרגשות ממהלכים משמעותיים עבורך גם בתחומים אחרים. מה שאומר שהכל בסדר. ממליץ לך לעקוב מה קורה בהמשך האם חוזר על עצמו באותה עוצמה גם בחודש הבא?. כמו כן כנס לשגרת יום יום רגילה שלך, שלב פעילויות כגון טיולים, ספורט, חברים. נשום נשימות עמוקות ותישן טוב. בעזרת כל הנל תרגיש יותר נינוח ושלו. בהצלחה רבה.

שתף חבר

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *