במסגרת מאמצי אני פונה לעשרות בנות בשנה, עושה עבודה על מידת האומץ, לבקש היכרות – ופעם אחר פעם עוד ועוד תשובות שליליות… זה מוריד מהביטחון העצמי, אני כבר מתחיל להרגיש כאילו משהו פגום בי. מה לעשות? איך להתמודד ולא להישחק, לעזור לערך העצמי ולביטחון העצמי שאני שווה, באיזה שלב בנאדם צריך לחשוב שיש בעיה אצלו אישית שגורמת לבנות לשלול לכתחילה?
שלום לך,
אכן כל הכבוד לך על מאמציך – שעל אף הקשיים והחששות אתה אוזר אומץ ופונה לבנות שונות.
הבעיה היא שאתה נענה כל פעם בשלילה. והשאלה מה עושים, איך שומרים על הביטחון .
העצמי.
בתור שלב ראשון – חשוב באמת לאמץ מחברת עין טובה, וכל יום לכתוב על עצמך 2-3 דברים טובים וחיוביים. כך שתהיה מחובר כל הזמן אל הטוב שבך, אל הערך שלך, ולא תיתן לו להישחק!
מצד שני אין אסיר מתיר עצמו מבית אסורים, וכשיש תופעה שחוזרת על עצמה עשרות פעמים ואתה לא מוצא את הפתרון, חשוב מאוד שיהיה גורם חוץ שיבוא ויבדוק מה גורם לכך. זה יכול להיות ברמות שונות, ברמת ההתנהלות הטכנית או ברמת התחושות שיושבות בתת מודע. ואין ספק שכשמישהו חיצוני, מקצועי שותף לעניין אפשר להגיע לתובנות חדשות וליצור שינויים ברבדים של התת מודע וברבדים של ההתנהלות שיאפשרו לתוצאות אחרות להתרחש.
בהצלחה רבה!