הכה את המומחה

פורטל השאלות מבית פרויקט 252

שאלה

אני בקשר טוב קשר יום יומי מה שגורם כבר לדייטים להיות קצת משעממים מבחינת תוכן . וזה גורם לי מרגש מחנק. רוצה את הגעגוע. וגורם לי לשואל אם עכשיו קשה לי להיות בקשר כזה שדורש, אז איך חיים כל החיים עם אותו אדם יום יום לא נמאס .. יש לציין שאני בנאדם שמהר מאוד נמאס מקשר ארוך אם נגביל את זה לקשר עם חברות אז אני פחות שורדת קשרים עמוקים לטווח ארוך. מהר מאוד נמאס לי וזה לא שיש משהו רע ביחסים יש ממש אהבה והערכה וכיף. איך גורמים לזה להיות קשר טוב ובריא ? תודה רבה :)

תשובה

הייתי רוצה לשאול אותך אם יש לך חברות טובות או שכל קשר עם חברות מסתיים גם תוך זמן קצר. וכן איזה קשר יש לך עם ההורים שלך ועם אחייך ואחיותיך. האם גם איתם אין לך קשר טוב כי גם שם מדובר בקשר ארוך? מה שברור שלהצלחת קשר חשוב לדעת איך להשקיע ולמה לצפות מהקשר. כתבת שהדייטים קצת משעממים וגורמים לך לתחושת מחנק וחוסר געגוע. חשוב לדבר על כך ולחשוב ביחד מה עושים כדי לשנות את המצב הזה. אולי לרווח יותר בין המפגשים \ שיחות הטלפון או לקצר אותם? כמו כן חשוב לתכנן אותם כך שיהיו מעניינים ומגוונים. כגון- ללכת ביחד להופעה, לטיול עם פאקל, שיט בירקון, להכין ביחד ארוחה משותפת. להביא משחק ולשחק. כשבונים קשר – העיקר זה לא רק השיחות אלא העיקר הוא לשים לב מה מקבלים בקשר- אם נוצרים אמון, הערכה הדדית, פתיחות, שיתוף ועוד תחושות אלה בונים לא רק בשיחות אלא תוך כדי חוויות. כמו כן חלק מבניית הקשר זה להציף תחושות שמרגישים ולחשוב מה עושים עם זה. – עצם השיתוף בהרגשות "לא נוחות" וחשיבה משותפת- גורם להעמקת הקשר ולהעצמת התחושה של "הביחד". ולגבי שאלתך- איך חיים כל החיים עם אותו אדם יום יום לא נמאס צריך להבין שיש הבדל בקשר לפני החתונה ואחרי. אחרי החתונה נפגשים אחרי העבודה לארוחת ערב משותפת משתפים בחוויות של היום ומידי פעם גם יוצאים לבילוי.אבל אלה מפגשים שונים מהפגישות. הדומה הוא שגם בחיי הנישואין צריך כל הזמן להשקיע ולחשוב איך לדאוג שהחיים יהיו רעננים ולא משעממים. לדבר על כך, ולחשוב ולתכנן. ולא לתת לחיים לזרום ולהישאר עם התחושות הקשות, אלא לעצור, להקשיב להרגשות, ולחשוב מה לעשות כדי להרגיש יותר טוב ולהרגיש שמחה בהצלחה רבה!!

שתף חבר

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *