הכה את המומחה

פורטל השאלות מבית פרויקט 252

שאלה

אם כבר יצא לי להיות בשני אימונים רגשיים ואני עדיין באותו דפוס של: יוצאת-מגיעים להחלטה-נלחצת וחותכת. מה אני אמורה לעשות? האם זה מצב שמצריך טיפול? איך יודעים מתי המצב מצריך טיפול או רק אימון או שכלום ורק עניין אמוני?

תשובה

שלום לך. חסרים בשאלתך מעט נתונים. עד כמה זה דפוס פעולה? כמה מסיומי הקשר היו על בסיס עובדות? וכמה כתוצאה מרגלים קרות? יש לחשוב על החלפת מטפל או שיטת טיפול אך קשה ללא הכרות איתך להמליץ על איזה טיפול יעיל יותר עבורך. ממליץ להתחיל מהקל אל הכבד לנסות מאמן אחר ואם לא צלח לעבור לכלים מקצועיים אחרים. בהצלחה.

שתף חבר

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *