"שלום לך. מצער לשמוע על הפרידה שתארת, משתתף בצערך. מאחל לך תהליך ריפוי והכלה של האובדן בכל אחד מהשלבים של עיבוד ה""אבל"" . ואכן כך נכון להתייחס לקשר שראית בו פוטנציאל. זאת כיוון שנוצרה ביניכם יצירה משותפת שרק שלכם וכעת התפוגגה, כמו בכל אובדן רגשי אחר עם אדם קרוב או סיטואציה רגשית אחרת. אך עם זאת כלל נקוט בידנו שבמקרים כגון אלו יש לפנינו שתי דרכים. א. לשנות את המציאות. ב. לשנות את ההתייחסות. יש לבחון מה האפשרויות בכל אחת מהדרכים. לדוגמא האם יש דרך לשנות את המצב בעזרת פניה לגורם שלישי לבחינת האפשרות לחידוש הקשר. גם אם בעבר לא היתה אפשרות כזו יתכן ודברים השתנו. דרך אחרת היא לשנות התייחסות. לדוגמא האם הפרידה היא כישלון או הזדמנות? יתכן וזה תמרור הכוונה ללכת לכיוון אחר, יותר מתאים ושייך. הבחירה בין להסתכל קדימה לבין להשאר מאחור. כדי לעזור לזה לקרות אפשר לתת כמה טיפים. כגון שינון המסר ש""ההפסד כולו שלה"" או ""זה שלה! לי אין חלק בזה"" וכדומה משפטים שתבחר כמדוייקים לך. שהם יהיו המעקה לעלות למקום חדש בתהליך. כדי לא לשקוע באבל יש להפנות את מרכז תשומת הלב לדברים אחרים החשובים בחייך כגון תחביב, חברים, שדרוג מקצועי וכו. ועוד דרכים שבהם תהפוך לבחירי ביחס לסיטואציה ופחות נגרר אליה. והיה ועוד פרק זמן עדיין תרגיש בקושי תפנה לייעוץ אישי להתאמת חליפה אישית ליציאה לדרך חדשה. טיפ קטן לסיום-נצל את הזמן הקרוב עד פסח כדדליין שעד אליו תצא לחרות, לעיתים הגדרת יעד וזמנים מזרזת את התהליך הפנימי מנטלי שאתה רוצה בו. בהצלחה רבה. שלומי פולמן.