שלום, יצאתי עם מישהו למשך כמה חודשים, ובסך הכל היה לי טוב בקשר הזה. מבחינתי זה היה קשר שונה מהקשרים שהיו לי קודם לכן. אבל נפרדנו (הגיע בעיקר מכיוונו, לאחר שהתלבט מאוד). עברו כמה חודשים מאז, ואני מוצאת את עצמי עדיין חושבת עליו.. איך אפשר להשתחרר מזה? או שאולי עדיף בכלל לעשות משהו כדי לנסות לחזור? תודה??
שלום לך,
שלב ראשון כדאי מאוד לנסות לחזור לקשר. אין ספק שבתקופה זו גם את וגם הוא נפגשתם וזה מאפשר לראות את הקשר שהיה ביניכם מזוית אחרת. ולכן מומלץ לנסות לחזור לקשר.
אם יש אפשרות כדאי לדבר עם גורם שלישי שבקשר איתו- שיוכל לברר איתו באופן רציני אם ירצה לחזור לקשר.
אם התשובה תהיה חד משמעית שהוא אינו מעוניין לחזור לקשר, חשוב לקבל *החלטה* *פנימית* לשחרר אותו מזכרונך ולמחוק את המספר שלו מהנייד,
אם למרות ההחלטה הפנימית את מרגישה שאת לא מצליחה לשחרר אותו ממך אז מוזמנת ליעוץ פרטני שיעזור לך לשחרר אותו ולא להיות נוכח בחייך.
בהצלחה רבה
